Зачем психологи рекомендуют записывать свои мысли на бумагу(и в каких случаях)?
Когда ты это делаешь, то освобождаешься от лишних эмоций и можешь трезво (со стороны) взглянуть на свои переживания, четко определить дальнейший план действий и расставить приоритеты. . .В начале записать,затем сжечь и сьесть. Сбудется ;)
Комментариев: 3