Ученые Международного центра позитивной психотерапии (США) разработали "Правила 10 "НЕ", соблюдая которые, как они уверяют, можно быстро и качественно изменить свою жизнь к лучшему.
1) Не спешить делать выводы.
2) Не драматизировать ситуацию.
3) Не подчинять свою жизнь придуманным правилам.
4) Не применять стереотипы и не увлекаться навешиванием ярлыков.
5) Не быть перфекционистом.
6) Не делать обобщений.
7) Не принимать ничего близко к сердцу.
8) Не опираться на эмоции.
9) Не поддаваться апатии.
10) Не жить прошлым.
(с)
1) Не спешить делать выводы.
2) Не драматизировать ситуацию.
3) Не подчинять свою жизнь придуманным правилам.
4) Не применять стереотипы и не увлекаться навешиванием ярлыков.
5) Не быть перфекционистом.
6) Не делать обобщений.
7) Не принимать ничего близко к сердцу.
8) Не опираться на эмоции.
9) Не поддаваться апатии.
10) Не жить прошлым.
(с)
27
Коментарі
анонім
14.11.10, 17:28
капец... у меня как минимум 6
... не быть мне счастливой...
Дождь!
24.11.10, 18:45
Короче, вести растительный образ жизни
VATASIK
34.11.10, 20:08
"... разработали "Правила 10 "НЕ..." но при цьому "....3) Не подчинять свою жизнь придуманным правилам...." і як тоді жити?
Гість: Madchen
44.11.10, 21:49
вже давно вчені довели, що, якщо подавати інформацію з часткою НЕ, то на підсвідомому рівні ці НЕ не сприймаються і в сухому залишку лишається тільки все інше: 1) спешить делать выводы 2) драматизировать ситуацию....
Тому я би посперечалась з тими вченими
Гість: Nу Не Ёпть?
54.11.10, 21:55
а Вы на фокусе были?
там все 10 встречаются у 99%
logar_
64.11.10, 22:51
У мене 6.
Гість: m0riarty
75.11.10, 03:17
5. Не быть перфекционистом.
Из википедии:
Перфекциони́зм (от фр. perfection — совершенствование) — убеждённость в том, что совершенствование, как собственное, так и других людей, является той целью, к которой должен стремиться человек. Предполагается, что искомое совершенство включает прежде всего добродетели, а также развитие присущих человеку талантов и дарований.
Сторонники перфекционизма иногда считают, что совершенствование человека является не только его нравственной задачей, но и смыслом всей человеческой истории.
К сторонникам перфекционизма можно отнести Г. В. Лейбница, А. Шефтсбери, М. А. Кондорсе, X. Вольфа, И. Канта, В. Паули и других учёных.
Тоесть: 5 пункт звучит примерно так - не ставить самоцелью изменится к лучшему. ХЗ я тогда не понимаю преамбулы
berluskony
85.11.10, 09:07
и ещё 11 правило " не рождатся в этом мире"
Anrika
95.11.10, 11:01Відповідь на 4 від Гість: Madchen
Это точно!