Проснувшись, потянуться, как кошка и улыбнуться (ещё лучше посмеяться, если получится)



Глядя в зеркало и улыбаясь, корчить смешные рожицы



Напевать под душем, улыбаясь



Играть с детьми



Играть с детскими игрушками



Посещать в парке аттракционы



Делиться хорошими новостями с другими



Нюхать цветы, общаться с природой



Пускать пузыри и принимать ванну с пузырями



Смотреть кинокомедии



Рисовать пальцами на песке, на крупе, кофе



Ничего не делать 1-2 часа в тишине



Обнимать себя целовать руки, гладить себя по голове



Бегать, кататься на велосипеде и т.д.



Танцевать так, как хочет тело



Скакать на одной ноге



Надевать клоунский нос и смотреть на себя в зеркале



Рисовать что-нибудь смешное



Ходить босиком по траве со звуками «аааааа» и «оооооо»



Покупать смешные игрушки



Брызгаться водой



Путешествовать



Одевать смешные шляпки,



смешные костюмы



Встречаться с веселыми друзьями



Думать о чем-то приятном, что должно произойти в будущем



Получать удовольствие от пребывания на солнце



Смотреть на небо, представляя себя птицей



Послушать детский смех



Играть с животными



Когда кошка лежит на коленях и мурчит



Чувствовать себя улыбающимся миллионером



Просто смеяться



Засыпая в пятницу, понимать, что завтра – выходной!!!