Боже, до чего я докатился.

655260

Значится, так. Берем свежий ананас, чистим, вырезаем и выбрасываем сердцевину. Если нет свежего, пойдет и консервированный. Рубим в мелкую лапшу (зачеркнуто) в средний кубик, посыпаем пармезаном (если опять не завезли, сойдет и российский сыр) и заправляем майонезом.
Вкусно, быстро и полезно (ананас сжигает жиры). Bon appetit!
Боже, до чего я докатился.

Комментариев: 3

150г отварной куриной грудинки (промытая грудинка-половинка, стакан воды,20 минут на плите на среднем огне) нарезать
150г сыра - мелкими кубиками
1/2 банки ананасов -мелко нарезать
4-5 капусты-пекинки, нарезать кубиками (и плотную часть листа тоже - хрустит классно)
1 ст. ложка майонеза
соль не сыпать

быстро, вкусно, сытно
это 3 средних порции - съедаются за один присест...если получится, поделитесь с кем-то, а то лопнете ;)

а если ещё и авакадо добавить, взять сыр типа Фетакса

всё таки свежий ананас лучше, ну или замороженный ;)