молодчага, хоть занят чем то, а не шастает по подворотням
:-*ах ты моя правильная :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Честно говоря смотреть на это страшновато
почему?

единственное что могу похвалить так это растяжку..хотя я до 15ти тоже на все шпагаты садился
я думаю что он не просто на ура качается, и не кто не позволит чтобы он себе навредил этим ;)

він і щоки качає!? )

Если мальчик с таким мясом сохранил такую растяжку - то занимался правильно.
А раз правильно - не думаю что проблемі со здоровьем могут возникнуть
Но путь в большое кино ему точно заказанда ну куда...качок с лицом ботаника?!!!какое там кино...второсортная порнуха

стероидный мальчик
та неее!!!!!! натуральны

Я в 9-10-ом классе тоже был качком. Проводил на турниках 3 часа в день! Это при том, что еще учился и работал.
А потом подумал: ну его в сраку!

Однако это я, а вы решайте сами...
а почему ты так подумал??

а почему ты так подумал??

Целью моего "зависания" на турниках было умение постоять за себя. Но жизнь показала, что на одном тупом качании мышц далеко не уедешь. Вот я и "плюнул" на это дело. :(
К тому же, как показывает личная практика, можно и не быть "качком", но при этом дубасить хамов и подонков по полной программе.

а почему ты так подумал??
Целью моего "зависания" на турниках было умение постоять за себя. Но жизнь показала, что на одном тупом качании мышц далеко не уедешь. Вот я и "плюнул" на это дело.
К тому же, как показывает личная практика, можно и не быть "качком", но при этом дубасить хамов и подонков по полной программе.
это да, в драке мускулы не так уж и важны

единственное что могу похвалить так это растяжку..хотя я до 15ти тоже на все шпагаты садилсяя думаю что он не просто на ура качается, и не кто не позволит чтобы он себе навредил этим
без базовых упржнений : становая тяга , приседания ну и жим невозможно прокачать все группы мышц. А в шесть лест приседать или тем более делать становую это полюбому угробить позвонок. Просто мне было 12 када я шванцнегира увидел и тоже хател бросить бокс и сразу качаца идти и Папка меня отвел к доктору который работал в олимпийской команде по тяжелой атлетике.Он мне очень доходчиво обьяснил что до 15 никаких качалок !!!