можно совмещать)

нужно , главное не одновременно

согласна... результат будет супер ;)

В одном фильме видел юморную сцену:
как "сексуальный" и мускулистый молодой человек делает зарядку.
Завершающее упражнение -- подъём гантели при помощи члена.....

Ладно при помощи члена, но как он её закрепил на этом самом???????????

Там не было видно, может резиновым изделием.......

;)

Можбыть отсюда и пошло выражение: "Вот она, вот она на ... намотана!" ;)