всем надо просто меньше жрать!

Просто так ничего не бывает. А вот воля к победе у этих людей просто невероятная.
Спасибо за подборку сохраню и буду вдохновляться

молодцы

самый сложный враг это сам Я.

Не удаляйте публикацию, я репост на фейсбук сделал.

думаю не фотошоп, скорее всего drum-funk прав. половина из "героев" сфотканы наоборот

а это точно правда??
а не фотошоп?
как-то мало вериться, по крайней мере, если скинуть 20 кг, то шкура так будет висеть....
убрать ее можно будет только с помощью операций!
Я за год как-то умудрилась набрать 28 кг. На следующий год похудела - 30 кг куда-то исчезли... Ничего нигде не висит;)

Над и мне свои добавить)) за два месяца 11 кг и пузо с 89 до 82