стырено у "Форбс"
Если хотите добиться успеха на работе, старайтесь избегать фраз, которые демонстрируют вашу неуверенность в себе, агрессию или несерьезное отношение к обязанностям. Forbes собрал самые простые цитаты, которые могут негативно повлиять на карьеру.

1. "Это нечестно"

Ей повысили зарплату, а вам нет. Его заслуги признали, а ваши нет. У одних людей есть еда, а другие голодают. Несправедливость встречается на работе и во всем мире каждый день. Вместо того чтобы говорить "Так не честно", соберите документы, подтверждающие факты, сформулируйте проблему и представьте убедительные доказательства человеку или группе людей, которые могут вам помочь.

2. "Это не моя проблема", "Это не моя работа", "Мне за это не платят"

Беззаботное, отрешенное и направленное только на собственные интересы поведение быстро ограничивает продвижение по службе. Это не означает, что вы обязаны немедленно на все соглашаться. Но и слово "Нет" стоит произносить в ответ на просьбу только после того, как все тщательно взвесили. Не стоит отвечать, например: "Вы, наверное шутите. Мне за это не платят". Намного лучше на собеседника подействует фраза: "Я с удовольствием помогу. Сейчас я работаю над вопросами А, В, С, скажите, какой из них мне надо отложить, пока я буду выполнять ваше новое поручение?" Таким образом вы ясно выразите свою готовность к работе в команде и желание помочь, но в то же время напомните начальнику о вашей нынешней работе и о том, что ему необходимо ставить реалистичные задания.

3. "Мне кажется..."

Вот две цитаты на одну и ту же тему: "Мне кажется, что наша компания могла бы быть для вас хорошим партнером" и "Я полагаю/Я знаю/Я уверен, что наша компания будет для вас хорошим партнером". Различается лишь начало фразы, однако вторая формирует у клиента четкое мнение о вас и вашей компании.

4. "Не за что"

Когда кто-то благодарит вас, то вежливым и любезным ответом будет "Пожалуйста". Это слово подразумевает, что вам было приятно помочь человеку и что вы принимаете его благодарность. А распространенная в обычных разговорах фраза "Не за что", может быть, тоже несет подобный смысл, но он в ней не чувствуется. Фраза "Не за что" по сути отвергает благодарность другого человека и подразумевает, что подобная ситуация в других обстоятельствах могла бы оказаться проблематичной. Если вы хотите, чтобы в деловом и светском общении вас воспринимали как благовоспитанного и тактичного человека, то отвечайте на благодарность словами "Пожалуйста".

5. "Я постараюсь"

Представьте, что сегодня 30 апреля и вы просите своего приятеля, который собрался идти на почту, отправить и вашу налоговую декларацию. Если он ответит "Хорошо, постараюсь", то вы, скорее всего, решите, что вам придется отправить письмо самому. Почему? Да потому, что в этой фразе заложена возможность невыполнения просьбы. В своих разговорах, особенно с руководителями, замените слово "попробую" на слово "сделаю".

6. "Он придурок", "Она ленивая", "У меня фиговая работа", "Как я ненавижу эту компанию"

Ничто не губит карьеру быстрее, чем грубые оценки. Выражения вроде "Он придурок" не только демонстрируют вашу незрелость, но и могут привести к неприятным последствиям и быть восприняты как попытка разжечь ссору. Старайтесь избегать злых оценочных высказываний, которые неизбежно приведут к отрицательной оценке вас самих. Если у вас действительно есть претензии к кому-то или к чему-то, то выражайте их тактично, сдержанно и нейтрально.

7. "Но мы ведь это уже делали"

Руководители ценят в своих сотрудниках новаторство, творческое мышление и умение разрешать проблемы, а эта фраза сразу показывает, что вы обладаете прямо противоположными качествами: приверженностью к прошлому, негибкостью и узостью мышления. Вместо указанных слов скажите: "Ух ты, интересно. И как это будет работать?" или "Неожиданный подход. Давайте обсудим все за и против".

8. "Это невозможно", "Я ничего не могу сделать"

Вы в этом уверены? Неужели вы действительно изучили каждое возможное решение и исчерпали весь список? Когда вы употребляете такие отрицательные фразы, ваши слова создают пессимистичный, пассивный и даже безнадежный образ. А такой подход редко ценят на работе, ведь работодатели замечают, ценят и поощряют установку на выполнение любых заданий. Попробуйте лучше сказать так: "Я с удовольствием еще раз это проверю", "Давайте обсудим, что мы можем сделать в этих условиях" или "Я могу сделать следующее".

9. "Вы должны были...", "Вам следовало..."

С большой долей вероятности подобные слова будут восприняты как желание пристыдить кого-то и свалить на него вину. В идеале же рабочая обстановка должна создавать ощущение равенства, способствовать общению людей и работе в команде. Вместо того, чтобы стыдить кого-то (даже, если эти люди и виноваты), выработайте у себя более продуктивный безоценочный подход. Скажите "В следующий раз, чтобы обеспечить лучшее планирование, пожалуйста, сообщите мне об этом немедленно" или "В будущем я бы посоветовал…"

10. "Эй, вы, ребята!"

Приберегите такое обращение для дружеских неформальных разговоров и старайтесь избегать его на работе. Разговаривая с коллегами, будь то ваш начальник, сотрудники или клиенты, можно использовать выражения "ваша команда", "ваша организация" или просто "вы".

11. "Может, я и не прав, но...", "Может быть, это глупо, но..."

Подобные выражения снижают значение того, что за ними следует, и уменьшают доверие к вам. Не говорите: "Может быть, это глупо, но я подумал, а не провести ли нам квартальное совещание по интернету, как вы думаете?" Вместо нее попробуйте обосновать свои рекомендации: "Для снижения затрат на поездки и более эффективной работы я предлагаю провести квартальное совещание по интернету".

12. "Не считаете ли вы?", "Вам не кажется?", "Так ОК?"

Эти фразы обычно воспринимаются как уклонение от прямого ответа и хороши, если вам действительно нужно одобрение или вы ищете поддержку. Если же ваша задача состоит в том, чтобы уверенно высказать распоряжение и заставить людей посмотреть на проблему так, как нужно вам, сформулируйте свое высказывание или предложение уверенно. Представьте, если специалист по инвестициям говорит: "Вам не кажется, что это хороший способ вложить ваши деньги? Я так и поступлю, если вы одобрите". Вместо этого, вам, наверное, было бы приятнее услышать что-то вроде: "Подобная стратегия — это разумное инвестирование, которое может принести долгосрочные плоды. С вашего разрешения, сегодня до 5 часов вечера я переведу деньги".

13. "Сейчас у меня нет на это времени", "Я слишком занят сейчас"

Даже если у вас действительно нет времени, никто не хочет чувствовать себя менее значимым. Чтобы укрепить позитивные отношения и показать, что вы сопереживаете человеку, скажите лучше: "Я с радостью готов обсудить это с вами после того, как проведу утренние встречи. Могу я заехать к вам в офис около часа дня?"

На основе книги американки Дарлин Прайс "Хорошо сказано! Презентации и разговоры, которые приносят плоды".